糖質制限

ローソンのカウンターフーズに、「たんぱく質をチキンで　たんチキ（黒胡椒ガーリック）」が登場しました。1個あたりのたんぱく質は15.0g！しかも糖質量も1個あたり1.9gで低糖質になっております！

最近各社コンビニコーヒーどんどん美味しくなってきてます。糖質制限中アイスコーヒーには基本ガムシロップを入れるのはNGですが、セブンイレブンではカフェコーナーにゼロカロリーしかも糖質94%カットと気になるシロップが。早速調入れて飲めるのか調べてみました。

セブンイレブンから低糖質なサンドイッチが発売されておりましたので今回２種類をレビューしてみました。たんぱく質が摂れるチキン＆エッグとたんぱく質が摂れるサラダチキンロールです。手軽にコンビニで低糖質な食べ物を購入出来るのは嬉しい限りです。

コロナ過において、お籠時間は減らず食事のテイクアウトも進化し、意図しなくても運動量が減っているとのこと。そんな中便利なコンビニで低糖質な商品を色々購入出来るのは嬉しいかぎりですよね。今回はローソンの低糖質新商品を実食レビューしてみました。

大人気日清カップヌードルより「カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質」及び「カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 シーフードヌードル」が発売されました。カップヌードルは謎肉をハイプロテイン謎肉として改良。驚きの糖質50％オフを実現。

糖質制限中の旅行は食事面で苦労が多いかもしれません。でも、意外と旅先でも美味しく食べられるものありますよ。新型コロナウイルスの影響で旅行もままならない状態ですが、可能であればお住まいの県内等で観光業を応援するのも悪くはないのかなと思います。

糖質制限ダイエットQ＆Aです。酒飲み夫婦が糖質制限を行い激痩せした経験を元に情報をお届けします。これから初めてやろうとしている方、今頑張っている方、また再度始めようとしている方へ参考にしていただければと思います。

今回あの「キリンレモン」の名前が付いた無糖炭酸飲料が発売されたので飲んでみました。無糖でありながら「キリンレモン」が感じられとっても美味しく飲めますよ。もちろん糖質0ｇです。お酒の割材としても使えると思いました。

糖質制限者が急に糖質を摂りまくっったらどうなるのか？糖質制限者が入院をし入院食を食べまくった結果はどうなるか？約1週間入院をし糖質を取りまくってみました。結果はまた糖質制限を再開すると、元の体重に戻すことができました。

糖質制限による免疫力低下の心配はあるのか。無謀な食事減量では体重だけではなく、心身にも影響を及ぼす可能性も。そして現在感染拡大している新型ウイルスに対しての最低限の予防に関して。

比較的手に入りやすい低糖質カップラーメン8選を食べ比べて、ランキング付けをしました。各社レベルが上がってきています。

実際に糖質制限をやってみてどんな変化があったのか。美容効果、体の中から若返りは期待出来るのか。糖質制限中欠かせない食材、肉、魚などを通して。