カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 食べ比べレビュー

カップヌードルPRO糖質制限
カップヌードルPRO

日清食品株式会社から2021年4月5日に「カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質」及び「カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 シーフードヌードル」が発売されました。

1971年9月18日に誕生した世界初のカップ麺「カップヌードル」は、今年で発売50周年を迎えるインスタントラーメンのNo.1ブランドです。
近年、たんぱく質の栄養素としての重要性が注目され、健康のために摂取する人が増えていることなどを背景に、たんぱく質補給食品の市場が大幅に拡大しています。
今回発売する「カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質」2品は、「カップヌードル」らしい味わいと食べ応えはそのままに、たんぱく質を15g配合し、「低糖質三層フライ製法2」によって “糖質50%OFF” を実現した国内初3のたんぱく質強化カップ麺です。プロテインを表す “プロ” と上位モデルに冠される “Pro” という2つの意味を持たせ、「カップヌードルPRO」と名付けました。
さらに、「カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質」には、”謎肉” のたんぱく質を1.8倍に強化した “ハイプロテイン謎肉” が入り、通常の「カップヌードル」よりも “肉肉” しい味わいをお楽しみいただけます。
時代の変化に応じて「挑戦」と「進化」を続ける「カップヌードル」の新コンセプト商品を、ぜひお試しください。

日清食品株式会社より

なんとこの従来のカップヌードルと比べて糖質50%OFF実現!とのこと。
糖質制限ダイエットに有用な栄養源のたんぱく質も15gも配合されているとのことで嬉しい限りですね。


国内初のたんぱく質に重点をおいたカップヌードル、さっそく発売された2種類を食べてみました。

カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 レビュー

たんぱく質は、三大栄養素(たんぱく質、脂質、糖質)の中で最も脂肪になりにくいという性質があるので、ダイエットや食生活の見直しには適した栄養素だと思います。

筋肉を作るイメージが大きいたんぱく質ですが、それ以外にも内臓や髪の毛、脳にホルモン、免疫物質等の主原料にもなっています。ただ漠然と食事制限をすると、脂肪燃焼に重要な筋肉だけでなく、体の各所にも少なからず影響を与えます。

健康食品によくあるプロテインやアミノ酸もたんぱく質の一種です。
たんぱく質は脂肪とは違い体内に蓄えておくことが出来ませんので、毎日の食事で適量を取り続ける必要がある栄養素です。

人間のエネルギー消費の優先順位は、①炭水化物(糖質)②脂質③たんぱく質なので、たんぱく質を多めにとることで、脂肪を効率よく燃焼できる身体へとなります。

出来れば適度な運動(ウオーキングや筋トレ等)も平行してやったほうが、脂肪を燃焼してくれるたんぱく質を素に作られた筋肉だけ落ちてた、なんて事は防げるかと思います。

さて、糖質制限においては即エネルギーとして使われる炭水化物を制限するわけですので、このカップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質というのは実に夢のような商品です
あのカップヌードルにより近い味わいへと仕上がっているとのことで期待は膨らむばかりです。
はっきり言って私はこんにゃく、しらたき麺は苦手です。やっぱりラーメンが食べたいのです。

カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質

カップヌードルPRO
カップヌードルPRO栄養成分

ちなみに、通常のカップヌードルには糖質量の表記はなく、炭水化物のみの表記になっております。
カップヌードルPROには糖質量が表記されています。

商品名カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質
価格206円 (税別)
内容量74g (麺量60g)
原材料油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、植物性たん白、食塩、サイリウム種皮粉末、チキンエキス、しょうゆ、ポークエキス、香辛料、ポーク調味料、チキン調味料、たん白加水分解物、卵粉)、スープ(コラーゲンペプチド、豚脂、粉末しょうゆ、食塩、糖類、香辛料、たん白加水分解物、香味調味料、ポーク調味料、メンマパウダー)、かやく(味付豚ミンチ、味付卵、味付えび、ねぎ、味付豚肉)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、香料、増粘剤(増粘多糖類、アルギン酸エステル)、かんすい、炭酸Ca、カラメル色素、環状オリゴ糖、pH調整剤、乳化剤、焼成Ca、カロチノイド色素、酸化防止剤(ビタミンE)、香辛料抽出物、チャ抽出物、ビタミンB2、シリコーン、くん液、ビタミンB1、酸味料、(一部にえび・小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
栄養成分一食(74g)当たり 熱量274kcal(めん・かやく236kcal スープ38kcal) たんぱく質15.2g 脂質16.8g 炭水化物35.4g 糖質15.3g 食物繊維20.1g 食塩相当量4.8g(めん・かやく2.1g スープ2.7g)ビタミンB1 0.22mg ビタミンB2 0.40mg カルシウム 105mg

上の写真は右がカップヌードルPROで左がカップヌードルです。

上の写真はお湯を入れる前の状態になります。
PROのハイプロテイン謎肉と通常謎肉は見た目からはっきり違いますね。ハイプロテインは大き目で、少し薄めの色になっています。食べ応えがありそうな見た目です。お湯を入れて食べてみましょう。

お湯を入れてカップヌードルロボタイマーで3分はかります。40周年のキャンペーンで応募して手に入れたものですがまだまだ全然元気に稼働しています。今年50周年なのでもう10年も経ったのですね。

お湯を入れて3分後のそれぞれの麺と謎肉の状態です。
ハイプロテインはふっくらとして、肉肉しさというか、やわらかくてスポンジのような感じです。味はハイプロテインのほうが少し薄めですが、食べ応えがあり満足度は高いです。麺はPROのほうがやや細く、少し黄身がかっています。

スープの味は完成直後はほとんど同じに感じましたが、食べ進めていくとPROのほうが薄めに感じ、色もカップヌードルと比べて薄めでした。

麺はPROのほうがやや細めですね。そして伸びにくいと感じました。通常のカップヌードルが伸び気味の状態でもPROの麺はあまり見た目が変わらず、麺に弾力さも残っていました。

完成直後の麺自体の味は、ほぼ違いは感じられませんが、時間がたつとPROのほうがロカボ特有の麺の味を若干感じました。
しかし「おいしさ そのまま」には違いないかと思われます。

カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 シーフードヌードル

シーフードヌードルPRO
シーフードヌードルPRO栄養成分

ちなみに、こちらの通常のシーフードヌードルにも糖質量の表記はなく、炭水化物のみの表記になっております。PROには糖質量が表記されています。

商品名カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 シーフードヌードル
価格206円 (税別)
内容量78g (麺量60g)
原材料油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、植物性たん白、食塩、サイリウム種皮粉末、しょうゆ、たん白加水分解物、香辛料、チキン調味料、卵粉)、スープ(コラーゲンペプチド、ポーク調味料、チキン調味料、豚脂、糖類、香辛料、乳化油脂、粉末しょうゆ、にんじん調味料、たん白加水分解物、乳等を主要原料とする食品、あさり調味料、野菜調味油、紅しょうが、ポーク調味油)、かやく(キャベツ、魚肉練り製品、味付卵、いか、ねぎ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(増粘多糖類、アルギン酸エステル)、香料、かんすい、炭酸Ca、香辛料抽出物、環状オリゴ糖、乳化剤、pH調整剤、焼成Ca、カロチノイド色素、酸化防止剤(ビタミンE)、ベニコウジ色素、カラメル色素、炭酸Mg、チャ抽出物、シリコーン、ビタミンB2、酸味料、ビタミンB1、(一部にかに・小麦・卵・乳成分・いか・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
栄養成分一食(74g)当たり 熱量298kcal(めん・かやく 231kcal スープ67kcal) たんぱく質15.2g 脂質18.1g 炭水化物38.4g 糖質18.2g 食物繊維20.2g 食塩相当量4.5g(めん・かやく1.7g スープ2.8g) ビタミンB1 0.58mg ビタミンB2 0.40mg カルシウム 107mg

上の写真は2枚とも右はシーフードヌードルPROで、左は通常のシーフードヌードルです。

ほとんどというか見た目は同じに見えます。表示をみると具材も同じです。
若干麺の太さが違うのが見て取れるでしょうか。

完成直後はカップヌードルと同じで、麺やスープの味にさほど違いはありません。
しかし食べ進めていくとカップヌードルPROと同じで、PROのほうがスープが薄めで、麺も若干ロカボ麺の特有な味を感じましたが、シーフードの風味のおかげでロカボ感がかなり感じにくいと思いました。


感想としてはPROでもシーフードヌードルの旨味たっぷりのスープを味わえますので満足度は高いと思います。こちらも「おいしさ そのまま」には違いないかと思われます。

まとめ

カップヌードルPROもシーフードヌードルPROも普通にどちらも美味しく頂くことができました。でも若干ロカボ麺特有の味も感じましたので、普通のカップヌードルの味を心から愛する方には違和感があるかと思います。

しかし、糖質制限を続けてきた私にとっては今までいろいろ糖質オフラーメンを食べてきましたが、これだけ低糖質で味もほぼ通常商品と変わらないのは嬉しい限りです。

余談ですが、カップヌードル好きの父親に何も言わずに食べさせたら、普通のカップヌードルだと思って何も気付かず食べており、最後に「カップヌードルPRO」という商品と教えたらびっくりしていました。

是非お試しください!

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