糖質制限

食べていい食べ物

糖質制限中に食べていいもの駄目な物お酒のおつまみ。肉は食べても太らない肉肉ダイエット。美味しく無駄なく食事を楽しむ。
レシピ

やばうまバカネギにんにく豚きつねそば

糖質制限レシピ 低糖質。トップバリュー糖質40%オフそばで、にんにく香る豚きつねそばを作りました。美味しいですよ。
糖質制限

「糖質注意! 寿屋レモンサワー」

寿屋レモンサワー 割材の炭水化物について つい最近ですがこんなことがありました。 酒飲み糖質制限者である、私達夫婦が前からよく飲んでいた寿屋 レモンサワーの割材なんですが、炭水化物0gなのに、なぜか甘みもあり、すっごく美味しく...
お酒

糖質制限とお酒

糖質制限中に飲めるお酒飲めないお酒のあれこれ。自分のお気に入りを見つけて糖質制限期間を楽しみましょう。またお酒を購入するときは栄養成分表示をしっかり確認してください。栄養成分は突然変更される場合もありますので注意が必要です。
糖質制限

ご挨拶

酒飲み夫婦が糖質制限約3ヶ月で夫-15kg 嫁-8kgを達成した。何をして何を食べたのか?その方法とは?
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