糖質制限レシピ ヤマモリ無砂糖でおいしいあわせ酢で作る紅白なます

紅白なますおつまみ系
紅白なます

お節や祝いの定番の「紅白なます」ですが、「ヤマモリ無砂糖でおいしいあわせ酢」を使うことにより、とっても簡単で低糖質に作ることが出来ます。
お味も普通に美味しく頂けると思います。

簡単 低糖質 ヤマモリ無砂糖でおいしいあわせ酢で作る 紅白なます

糖質量:8.7g(1人分約2.2g)

材料(約4人分)

大根・・・・・・・250g
人参・・・・・・・20g
塩・・・・・・・・小さじ1
ヤマモリあわせ酢・大さじ3
いくら・・・・・・適量

作り方

  1. 大根は皮をむきスライサーでやや太めの細切りにする。ニンジンは大根より細めの千切りにしてください。
  2. 「1」に塩をふり、よく混ぜ合わせてから約10分間置いてください。
  3. 10分経ったら、「2」の水分を絞ってください。
  4. 「3」にヤマモリ無砂糖でおいしいあわせ酢を入れ混ぜ合わせ、冷蔵庫で1時間寝かせてたら完成です。
  5. お好みでイクラなどを添えてお召し上がりください。

ポイント&コメント

紅白なますの上に乗せるトッピングは、地方や各ご家庭によって異なりますが、我が家ではイクラが定番です。サクラエビや塩鮭ほぐし身を入れるご家庭もございます。

お好みでどうぞ!

我が家で使用している低糖質な調味料です。

こちらのレシピはヤマモリ無砂糖でおいしいあわせ酢で作る「簡単酢の物」

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